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hhs179    阅3159    转95
孙式形意拳的特点(上) /雷师太
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太极入门为何先“站桩”？（实修要点）
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初学太极拳，为什么要从“站桩”开始呢？
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形意拳桩法
大森林木    阅2131    转81
孙氏桩功之太极桩
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无极桩答疑：意动
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习练无极桩的方法（1）——光復讲太极（17）
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