原文：女性都应该学会的4个基础肩背动作,和弯腰驼背说拜拜
70%的人都忽视的身体问题——脖子前倾
信州老徐    阅1591    转4
孩子驼背危害大，怎样治疗效果好？
功城    阅307    转3
圆肩、驼背毁气质，1个动作来拯救→
天方夜谭吧    阅100    转8
一个简单的开肩动作，能让引体向上、俯卧撑更轻松
没有nc    阅260    转2
想要告别圆肩驼背？这8个动作更有效，赶快练起来
减肥那点事    阅238
耸肩驼背的自我修复！
十一jinm09    阅231    转2
7天消灭圆肩厚背‼️改善含胸驼背，还你少女肩
庆庆1231    阅130    转2
背美，气质就好！
贺兰山民图书馆    阅314    转4
看起来少女，大概是因为背很薄吧
慧生阁    阅194    转2
溜肩、驼背、猥琐脖，原来不P图的女星也是如此不堪！
秋千宝贝萌萌哒    阅327    转2
刘诗诗、奶茶妹妹成为新晋合影杀手，靠什么？
梦的云端    阅60
家里有含胸驼背的，中医：每天趴地5分钟，不出3周，挺直腰杆
静幻堂    阅612    转54
四个动作，有效改善圆肩驼背，不管男女，都需要一个良好仪态！
阿杰是主宰神    阅46
4招解决含胸驼背，每天只需8分钟，回归健康体态，还有助长高！
全球健身号    阅67
驼背就这样训练，记住这几个动作，矫正起来并不难
神州君子好人    阅38
“翼状肩胛”，害我驼背。
口琴和吉他    阅9657    转26
杨幂驼背治好了，迪丽热巴又怎么了……
灵魂出窍kkk    阅138    转2
驼背、小腹凸出、颈肩腰背痛，可能是背阔肌僵紧造成的！
AISHUYIBAINIAN    阅79    转5
每天坚持10分钟，纠正圆肩驼背，让你更精神更气质
一只肌爱生活    阅467    转4
别把探脖儿驼背不当回事儿 有可能是得了上交叉综合症
呛呛以呛以呛呛    阅279    转2
天鹅颈的养成，提升个人气质，改善驼背的7个妙招！
华华田田    阅242
20分钟减肥操 怎样瘦都有戏(图)
刘燕燕    阅177    转4
整理20张体态优美的“高级肩”，说说是怎么炼成的
中医馆737    阅276    转2
矫正驼背：10个动作30天见效！
Alex徐    阅600    转46
上交叉综合症及其纠正训练——告别圆肩驼背
合韵360    阅176    转5
矫正驼背:10个动作30天见效!
黄袍怪    阅110    转2
老是驼背让手举不高！紧绷的肩背、胸口就靠2招舒缓
小五zlsmeex53x    阅566    转26
含胸驼背会压迫你的心脏！5招给内脏“松绑”！
为什么73    阅110
圆肩、驼背、头部前倾，做这几个小动作就能改善！
jiezhukuaile    阅368    转3
驼背该怎么办？每天练这两个动作，让驼背和你说再见
我爱你文摘    阅102    转2