原文：3个动作快速缓解颈椎痛
颈椎酸疼难忍？随手一个小动作就能治！
一一刹中    阅51    转3
骨科专家教你2套小动作，颈肩不适一扫而光，防治颈椎病和肩周炎
墨子语    阅78    转5
得了颈椎病反反复复不见好？你需要一条毛巾！
我的宝藏865    阅172    转10
怎样使用枕头才对颈椎好？不想颈椎“早退休”，每天坚持这8个动作！
飞华个人图书馆    阅8
颈椎不适咋办?这个教师职业病防治技巧请收藏
yygltj    阅36
颈椎不好伤全身，出现这些症状可能是颈椎病，保护颈椎做对3件事
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肩颈疼痛诱发5大症状，严重了甚至手臂抬不起，千万别不当回事
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颈椎疼痛、手麻？10分钟，8节动作有效护理颈椎！
长沙7喜    阅722    转58
专家教你如何远离“电脑颈”
知常道    阅2111    转348
哪些人易患颈椎病 ?
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颈椎病的防范和治疗
茶墨幽香    阅75
颈肩痛，手麻，可能是颈部挥鞭样损伤
孙益医生    阅38
劲椎病会引发什么症状
快乐英平    阅101
坚持做这几个动作，7天后颈椎竟有这么大的变化，很多人不知道！
同行天下3675    阅54    转3
微头条
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自测颈椎看眉毛？5个小动作学起来
翠明红枫    阅412    转18
教你11个小动作有效缓解颈椎病
香远益清3    阅390    转13
无缘无故的手麻并且胳膊酸痛是怎么回事，该怎么办？
wudouchu    阅81128    转76
你的颈椎病根源在哪一块颈椎？从手指上就能看出来
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8个小动作矫正肩胛骨 彻底告别肩颈痛
云中公子    阅1147    转29
这7种颈椎病你一定要知道，一套颈椎操，轻松和颈椎病说再见！
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缓解颈椎病的几个“小动作”
抹云阁    阅136    转2
颈椎病，枕头不能太高，生理曲度变直后，颈椎病更加严重
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几个小动作可轻松赶走颈椎病
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颈椎病发作头晕、呕吐、脖子疼，3年老颈椎病，一个老方子，彻底治愈
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脖子僵硬疼痛怎么办，五个动作轻松缓解
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颈椎不好的看过来，每天2分钟，防治颈椎病超有效!
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【健康】颈椎病的10个级别（自检一下）
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颈椎病不用怕，7个简单动作，配动画图解，跟着做，摆脱颈椎烦恼
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