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简单的瑜伽动作,不仅能够减脂瘦身,还让你的腰看起来如水蛇般细
七日瘦身瑜伽体式介绍
任万胜 阅423 转9
瑜伽三角式,你真的练对了吗?
江發仁 阅48 转2
没有时间练瑜伽?4个动作,教你玩转手机同时又瘦身!
青山绿水之旅 阅60 转2
如果你想练习瑜伽 你了解这个体式吗?
p0oouuu 阅43
瑜伽体式精讲(二十):每天5分钟练习这动作,瘦腰瘦臀半月见效*
飘影23号 阅104 转7
6式瑜伽深层燃脂,雕刻你的迷人背影
仙灵骨头 阅66 转5
全身的瑜伽拉伸串联动作终于找到了, 效果惊人 , 赶紧收藏 !
土豆朵朵 阅140 转3
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少Z春 阅97 转3
美丽动起来!6个瑜伽体式让你轻松瘦下来
blackhappy 阅35 转2
5个瑜伽动作甩掉腰腹赘肉,让你一身轻松
平行线lly 阅63
越简单越“致命”!这些基础的瑜伽体式,你都做对了吗?
GreenMooder58g 阅47 转2
这个动作每天练,今年夏天腰围缩2寸,直奔S码!赶紧行动试一下
shi46530 阅36
★如何利用壁绳瑜伽来消脂瘦身又护身
李泓椁19 阅111
虎背熊腰影响淑女形象,尝试瘦身瑜伽动作,燃烧脂肪,体态匀称
Chosefree 阅41
“瑜伽代偿”的危害到底有多可怕?如何避免?
strong1009 阅168
如何轻松瘦身不妨试试这几式瑜伽,让全身都运动起来
君临天下100 阅24
震荡全身的瑜伽体式练习,消除脂肪,曲线有致令人折服!
kittywei 阅23
瑜伽也有瘦腿体式, 三式简单动作, 拉伸韧带, 让双腿紧致有弹性!
9tx22v工人 阅43
你还不知道这些终极瘦身的瑜伽体式
语茶宝典 阅225 转14
懒人健身教程——瑜伽七步走,轻松瘦身有木有!
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她的23寸小蛮腰竟是这样练出来的……
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瑜伽体式分享||5个腿部拉伸动作秒变大长腿
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练瑜伽想瘦哪就瘦哪
希望欣赏 阅1329 转95
6式塑臀瑜伽,练出你想要的臀型
王涵A 阅84 转6
椅子上的瑜伽,练出女人的丰满曲线
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瑜伽后弯体式非常实用,每天扭一扭,拉伸韧带,矫正脊柱
6474716231 阅125 转2
一个动作,帮你消除腿部浮肿,排出身体毒素!
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