原文：太极拳是用胯开路的
【原创】第一次学站桩这些就够了
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太极拳不姓“拳”
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太极拳,根本就不是举手投足
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太极武当_第六集_我心无法
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一代鬃狮---拳架篇之《每天大架七八遍》
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内家拳误区1：太极拳发力走直线，实际劲走螺旋
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指掌为先，拳肘随成
君子不器810    阅613    转22
太极拳捶技探讨各门太极拳套路中都有很多捶...
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我的太极拳缘（4）低年级的挑衅
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陈正雷太极拳北京总馆|陈氏太极拳老架一路陈斌老师教学第十七式：青龙出水
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练拳想要下盘牢，青龙出水不能少，这部青龙出水重心转换秘籍请收好
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内家拳秘密---盘骨
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炼太极拳,起如挑担,肋如鱼鳃
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