原文：【健康】适当“挨饿”带来7种好处，营养专家给你一个少吃点的理由
断食的禁忌
兰亭文艺    阅317
间歇性断食，会是糖尿病解方吗？
姜太公人生如梦    阅342    转4
【科普营养】「少食多餐」被证实对血糖不好？为啥还有人推荐呢？
濮水新声    阅2
Cell：一日一餐，可能多活20年...
bigwhitecatim    阅1960    转17
【健康】适当“挨饿”竟有7大好处！给你的身体做减法，活得更长寿更健康！
山人p13wyzmj9z    阅69    转3
轻断食到底靠不靠谱？专家各执一词，看看谁的说法更有道理！
与人为善abc158    阅133
靠轻断食铲9kg！科学证实：「适度挨饿」有6大好处
优雅依然6gg0nh    阅119
居家瘦减肥：「轻断食减肥」到底靠不靠谱？谭老师给你揭秘
健康小仙女    阅85
稀饭，一点都不健康，真的不要再吃了......
昵称ly9636    阅3559    转9
适当“挨饿”7大好处
情恕理遣    阅76    转8
花生，到底是升血糖？还是降血糖？糖尿病人该怎么吃？看完不纠结
云语禅心    阅19
适当“挨饿”7大好处，打开长寿基因！
仁者C    阅135    转8
什么是轻断食？温馨提醒：适当挨饿，对身体很有好处
老张话健康    阅33    转2
饮食原则对糖尿病的好处
事贵有恒    阅54    转2
医生不会告诉你的秘密！——那个BBC纪录片的医学博士又在刷新人们的认知！
jaguarstrikes    阅291    转3
6种零食，对糖尿病患者有好处，越吃越健康！
自强不息在等你    阅366    转3
糖尿病患者吃豆类有好处吗？
老周ljlj9w7mnv    阅130    转3
吃花生有什么好处？高血糖不能吃花生？其实这些人才应注意
黑灰情报局    阅11    转4
轻断食和生酮饮食怎样做降糖最快？
长天一色海连天    阅289
轻断食系列分享三：轻断食的饮食法则
欣诚则灵    阅27
饮食健康：让糖尿病走远一点儿 糖尿病人的饮食
浪迹天涯的秋子    阅209    转12
糖尿病人如何调整三大营养比例
红豆居士    阅1150    转9
饮食只要这简单5点，就不再吃错
春天书屋    阅100    转4
糖尿病吃早餐有两大误区，一旦犯了，血糖肯定控不好！
依安诺海参肽    阅175    转3
糖尿病人的饮食
红苹菓    阅57    转2
降血糖，饮食要做到“三多三少”文未附476种食物血糖生成指数表
wrj363238    阅42    转2
糖友不可错过的食疗方法
青山138    阅138    转2
孕期糖尿病能吃鸡蛋羹吗
昵称URvHW    阅4
消瘦型糖尿病更易出现并发症？怎么办？
0709xmh    阅7    转2
糖尿病2型能不能吃鸡蛋
新用户4372huuQ    阅5