原文:
长寿秘诀:每顿少吃点,健康活到老!
多项研究:吃得少,活得久!一天吃一顿两顿可行吗?该怎么吃?
发现探索 阅69
陪孩子走出青春期风暴
朱刚伟 阅75 转5
饮食指南:吃的少可以延长生命?
东方说美食 阅38 转7
间歇性禁食越来越普及,它对减肥真的有效果吗?
一只肌爱生活 阅70 转2
吃得少,老得慢?热量限制延缓人类衰老,临床试验有了新结果
安喜的空间 阅4
《科学》:饭吃八分饱,免疫不怕老!重新解读迄今最大队列研究,发现长期热量摄入减少14%可逆转胸腺衰老...
yy2751 阅9 转2
热量限制减缓健康成年人的衰老速度
阿尔茨海默病 阅11
少吃一口,老得更慢
长庆wcqjs 阅6
Science:少吃、在合适的时候吃,寿命延长35%
医诺维 阅58 转4
“限时饮食”减肥方法安全有效!
风湿中心 阅17 转3
限制热量摄入可以帮助你活得更长
建老真人图书馆 阅11
糖尿病有救了:热量限制105天,43%受试者被救了
瘦龙健康 阅100 转19
寿命延长10%以上,每个人都有能力改变自我衰老的轨迹
成靖 阅26 转9
这7种间歇性禁食方式可能对糖尿病有益,你愿意试试吗?
石 林 阅207 转6
比别人更年轻的秘密!减少热量的摄入!
yangtz008 阅41 转3
陈根:间歇性禁食,是减肥捷径吗?
陈述根本 阅29 转3
间歇性禁食能减肥?一项新研究提出了挑战...
lindan9997 阅22 转3
前沿 | Science子刊:每月饿5天,健康又长寿?
MITOMMY 阅136 转2
中国减重研究登顶NEJM:简洁方法,提供重要依据
菌心说 阅110 转2
Nat Med:禁食或有望降低机体患2型糖尿病的风险
子孙满堂康复师 阅15 转2
少壮不节食,老大真折寿!Science:每顿只吃八分饱,强身又益寿、抑制多种慢性炎症!多吃反而折寿……
abeycd 阅2
饮食心态与饮食限制对食物注意偏向和进食的影响
马庄实验室 阅8
NEJM | 哪种减肥策略效果更好?广州一年期随机试验揭晓答案!
中国生命营养 阅4
试验表明:隔日禁食可能比一般的卡路里限制更有效
刘秀玲4t4c97m5 阅3895
少吃真能让你变年轻!Nature子刊新研究:七分饱,抗衰老!
长沙7喜 阅5
吃得少老得慢?新研究证实:热量限制可减缓人类衰老速度
老爷爷pwz 阅7
海外同城
cod99resu 阅36
减肥为何难以成功?
元令书馆 阅163 转7
完成70%就可延寿!《Aging》最新抗衰指南:饮食 补剂,年轻11岁不是梦
aiaiweiwei 阅113
吃得少,真的能活得更久吗?研究给出了答案,了解一下
新用户26754368 阅48
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