原文：心阴不足怎么办? 3种食物补心安神
​一个最简单的补心血办法，让你和失眠说再见！
我小咪咪    阅186    转6
助眠安神补气血，粥汤两款
玫事侃侃    阅137    转3
四种有益于养心安神的食物 - 厦门餐饮网
ALICE-fyinfo    阅961    转31
一个月不重样的食疗合集：养心安神食疗篇
云淡风轻yx5ow0    阅102    转2
【补心安神汤】龙眼莲子大枣汤
(诚意)QQ1290169558    阅190    转18
视频：教您一款补益心脾， 养血安神，防失眠健忘的桂圆大枣莲子羹
浪迹天涯的秋子    阅240    转15
失眠的“死对头”原来是它，每晚吃一点，倒床睡到自然醒！
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桂圆的功效和食用方法（全）
19480枫0    阅24265    转435
桂圆和龙眼有什么区别？
发哥07domrg8zi    阅282    转9
龙眼肉晒干竟能补心血，桂圆壳煮水胜过药！
鼓舞飞扬199289    阅1073    转75
食物养心 吃出“心”活力
连砍三刀不过瘾    阅144    转5
中医推荐的可安神养心食物
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夜游症
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药膳系列｜龙眼莲子粥
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怔忡心悸方13方
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芒种到，吃龙眼、踢毽子……养心血｜健康之路
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龙眼肉,养血安神的补虚良药
zd山笑    阅175    转9
血虚失眠多梦，喝当归龙眼大枣汤
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桂圆食疗22方
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补益心脾的方法
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两味药，养心 潜神，组成中医最强轻睡方！760年来无人问津
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一个搞定入睡困难的方子，专治顽固失眠，让你倒头就睡
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中药治“心”病，安然入梦乡
chxf1949    阅1786    转197
快收藏！5种失眠类型和助睡眠食物清单来了！
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桂圆肉是补益气血、治疗近视眼、养心安神之佳品
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《本草精荟》：补益心脾：龙眼肉的功效与应用
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美食助好眠，失眠者不妨一试
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第156篇、失眠多梦
养生堂    阅2869    转297
它是水果中的黄芪，每天只要吃几颗，提高免疫，补气胜似老母鸡！现在正当季！
心雨悠扬    阅8    转2
夜里半睡半醒，白天健忘头昏！送你一方，慢养心脾，慢慢好转
人老颠东    阅481    转115