59岁杂货铺大叔练出一身肌肉，破旧器械也能造就完美肉体!

堕落的健身女王：从女神变大叔，退役后长出浓密胡须

大重量等于大肌肉?你错了!

你为什么瘦不了，而有的人再吃也不胖？

没有八块腹肌，照样战斗力爆表

减肥励志人物

越南54岁健美大师，身高1米65卧推高达200公斤，真的很强壮！

54岁大叔身患糖尿病，却练成了健美冠军，他说健身永远不嫌晚

俄罗斯帅气健美大叔实为女汉子

杂货铺之冠军呂品儀

史泰龙体脂率5%以内，李小龙可达3%，而这货只有2.3%

大叔自然健身近30年，几乎练干了脂肪，这样的执着令人佩服

你大爷还是你大爷(图片）

52岁大叔在健身赛上拿冠军 8个月练就一身肌肉

45岁大叔被甩后疯狂健身成健美冠军！喜获美娇妻，大了也秃了？

犬狗健美大会，狗中的施瓦辛格！它们的名字比肌肉还要吸引人！

三步塑造健美男人

练完美方块胸肌做真男人, 健美大神教你最全的胸肌训练技巧

李小龙的肌肉怎么样？他的肌肉是“活肌肉”吗？

图看NBA巨星们的肌肉，胸肌并不发达

WBFF肌肉模特世界冠军，亲自教大家如何虐爆胸！

能够让健美冠军施瓦辛格跪倒的人，身材究竟练的有多吊？

他没什么肌肉，比赛时动作也摆不好，但他却是健美先生中的冠军！

为梦想而努力吧！

浙江40岁女子获美国健美小姐大赛冠军(图)|健美小姐|力压

施瓦辛格的胸肌训练计划