原文：缓解肩颈疼痛的瑜伽体式
9个经典瑜伽体式，缓解肩颈疼痛（动图）
每日一篇    阅13371    转77
8个瑜伽体式，有效缓解肩颈疼痛
素颜2018    阅289    转4
9个经典瑜伽体式帮你缓解肩颈疼痛，让你远离“含胸驼背”！
紫云飘雪lkrxxi    阅60
脖子僵，肩膀痛？试试这9个瑜伽动作
岁月如歌8yiicn    阅188    转3
平衡不好是大事？这几个瑜伽体式你一定要多练！
玲玲乐乐    阅149    转7
最适合初学者做的7个瑜伽体式，一定要试试
晨曦6yl84a9pyg    阅375    转2
9个经典瑜伽动作，缓解肩颈疼痛（动图）
涂鸦吧    阅69672    转171
缓解肩颈僵硬/酸痛瑜伽13式，你都该试试...
abcdzhuzhu    阅276    转5
8个瑜伽体式，有效缓解肩颈疼痛，特别有效，回归健康体态！
顺然songhuijun    阅70
中国瑜伽 · 【瑜伽体式】9个经典瑜伽体式，缓解肩颈疼痛！
费眼图书    阅237    转9
9个经典瑜伽体式，缓解肩颈疼痛，虎背熊腰
紫月筱荷    阅342    转2
一套简单的瑜伽拉伸，缓解运动后的肌肉酸痛
Ms阿楚    阅264    转7
15个简单的瑜伽体式--灵活脊柱，越活越年轻（收藏）
七星渡    阅4975    转25
春天如何养肝？练这一套瑜伽给肝脏排毒...
文汇秋雨书馆    阅275    转18
10个高难度瑜伽体式攻克指南（收藏）
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髋部紧、大腿后侧僵硬如何打开？
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全方位开髋，收藏这 1 套瑜伽体式就够了！（瑜伽老师排课必备）
敖真灵    阅452    转6
背部僵硬疼痛？常练习这10个瑜伽体式……
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?春季如何养肝？练这一套瑜伽给肝脏排毒...
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用上瑜伽带，体式做起来更加酸爽！
芸雅书屋    阅116    转5
背部非常僵硬？应该这样使用瑜伽抱枕！
精灵乱世精灵    阅327    转3
用抱枕来练习简单的后弯体式
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这组体式才坚持练习7天，腿就这么直，连臀部也性感迷人，太厉害了！
夏秋水    阅38    转2
5个疯狂燃脂的瑜伽体式动图，燃烧卡路里！
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一套晨起瑜伽序列，有效开肩，打开上背部（收藏级）
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瑜伽初学者必须知道的 10 个基础体式
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