【中西医疗】百万人的通便妙法荟萃

润肠通便 不只是香蕉

排便困难就吃香蕉、酸奶？提醒：其实这2类食物才是“天然泻剂”

蹲厕所，怎样才能一通到底？送你几种“天然”通便药

便秘不用怕，每天喝3杯，2天就见效，轻松摆脱便秘困扰，转给家人

通便妙法！长期“便秘”百试百灵

膳食纤维对于减肥和健康的作用

香蕉到底能不能通便？

膳食纤维有哪些 膳食纤维对人体的好处有哪些

想缓解便秘，红薯、香蕉和苹果选哪一个？答案可能和你想的不一样

多吃香蕉能通便？可能会更“堵”！试试这五招，让你排得舒畅~

排名前10的通便食物，竟没有香蕉？第一你绝对猜不到！

真正通便的几种食物！赶紧收藏！

“食物通便”骗了国人太多年！什么香蕉、酸奶、通便茶，都是胡扯

三四天都没有排便？适当进食这5种食物，或能排空体内“垃圾”

食物疗法治便秘

便秘就怕这1种食物！每天吃点，刮走肠道垃圾，比酸奶、香蕉都管用~

还在盲目相信香蕉能治便秘？小心吃错反伤身！

糖尿病人便秘吃什么好

想要长寿，肠道常通，想要清肠通便有4种食物可以帮到你

痔疮患者以“食”为天！5要8忌，再加1物，轻松除痔，一步到位

蹲个厕所也要半个小时?

吃香蕉反而会加重便秘？冬季多吃这4类食物，润肠排毒跟小肚子说bye~

【科普】这些食物被称为便秘的“宿敌”！轻松搞定“便秘”这件小事儿！

肠道“推粪机”已揭晓，香蕉不在列，建议多吃，大肚腩或离你而去

便秘患者饮食误区有哪些？