打通背后膀胱经，帮助身体排出毒素，腰不再酸，尿频也改善了

每天这样拍打膀胱经，激发精气，帮助身体排出毒素

睡前常做一动作, 堪比“六味地黄丸”, 每天十分钟, 排毒又补肾

今日芒种，艾灸祛湿，效果比平时强100倍！

眉毛出现“4异常”，或是大病提前给的“信号”，为健康要了解

艾灸膀胱经，排出身体毒素

每天高抬脚15分钟，拥有身体超棒的好处

立秋后为什么要刮痧？

女人过了25岁之后，这个部位越“薄”，说明身体越年轻，衰老的速度越慢！

不用刮痧?胜似刮痧——提捏后颈肌、扣击腰椎部八髎穴、拍后膝窝委中穴

迷罗谈养生

十二时辰经络脏腑养生——申时（下午15—17点）膀胱经当令的养生

老祖宗留下的传家宝（六）打开后背百宝囊，何须医生开药方

九毒日饮午时水，胜过吃三年补药

74 从子午流注看早睡早起

三九必灸背，打通3关，来年全家少受罪！

端午好！九毒日之首，百毒起！一杯午时水，排走10年毒 ?

这几个简单动作，就能疏通人体最大的排毒通道——膀胱经

连载|（史上最完整版）艾灸排病反应及解决方案，请灸友收藏！（上）

这些话术学会，技师加钟翻倍！

肾经大药房――激活先天之本，何惧疾病衰老（下）

秋后做背，人活百岁

跺脚功

这三个毒日饮午时水，解五毒，胜过吃三年补药！

背部经络与调理方法

立秋后抓紧排毒补肾！用好这4招进补，开春打虎！

只要经络畅通，就能百病不生！

经络不通，补什么都没用！8个小动作天天练，全身经络都疏通了