原文:
提升水感是自学游泳不断进步的前提
疲劳状态下如何坚持游下去?调整入水、出水与呼吸
零壹贰012 阅186 转2
干货 | 游泳是一项培养专注力的绝佳运动!
无忘银眸 阅168 转2
死海游泳之不同
红瓦屋 阅179 转4
鱼式游泳自学教室──10堂课教你轻松持久的自由式(DVD)
lgs知行合一 阅1741 转14
3个自由泳的基本动作,游泳的进步需要持之以恒的练习
mengyu4613 阅104 转2
Speedo说 如何提升自由泳技巧?这些练习要常做!
燕过柳生 阅141
游泳的技巧就这么几点,练好了就是高手!
败叶填溪水己冰 阅55
Speedo游泳小课堂:自由泳划水练习四步走
家灯为谁亮 阅99
小故事大道理: 善泳者
爱家更爱夫 阅476 转2
容易忽略的提速技巧,抱水原来比推水更重要
霹雳宝贝贝 阅496 转5
探索成人学习游泳的方法和技术(五)踩水和漂浮,成人游蝶泳,屁股不出水怎么办
风花雪月89898 阅1354 转49
[转载]探索成人学习游泳的方法和技术(九)自由泳和仰泳的分解及配合游
不掉牙的孤狼 阅1371 转39
自由泳打腿的作用和节奏
天行健63 阅11698 转29
自由泳划手、打腿和换气如何有效配合?
荷叶田田l0retz 阅922 转9
长距离自由泳省力的关键,抓水技术怎样练?
星辰行者 阅1362 转7
自由泳手臂动作的两个关键点,打开腋窝与拉长身体
看书童 阅458 转5
全浸文字教程(一)
caijiepin360 阅251 转4
蛙泳怎样才能游得快?
jj20160910 阅3596 转4
自学游泳最重要的是纠错,几种提升水感的辅助装备
电灯一亮 阅111 转2
游泳三大魔鬼项目
池边洗砚 阅263 转2
小泳者 | 孩子学游泳家长必读篇
野田高梧 阅847 转2
游泳肩病 (2)
发明创造领域 阅209
全浸自由泳学习指南,精髓只有三个字
NeverPair 阅551
献给想自学游泳的朋友。 游泳入门和初学者教学
funson 阅20420 转884
【教学】通过GIF动图来掌握游泳动作
春秋a 阅605 转6
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