原文：外国老人健身新玩法――“手跑”
新型健身方式　手跑养生新花招
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健身常做“手跑”运动
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老人怎么以臂代腿健身方法
侗乡人1961    阅43    转4
新型健身运动“手跑”——你要来试试吗？
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老人晨练要掌握遵循规律
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运动手跑 躺着也能够轻松健身
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