寿命“短”的人，在30岁后，身体出现3种“衰退”，希望你没有

50岁后，想要身体健康长寿，4种公认“长寿运动”，坚持下去

五十岁后，没有这5个特征的人，往往身体还很健康

长寿的人和短寿的人，差在哪？胡大一的长寿“三字经”，值得借鉴

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寿命长，走路快？医生提醒：想要长寿，这5点更是关键

五十岁后，三种疾病拦在长寿路上，跨过去，有望长命百岁！

坚持午睡，与从不午睡的人，区别有多大？谁的体质更加健康呢？

不论男女，五十岁后，若能熬过三道寿命坎，长寿会找到你

不论男女，五十岁后，若能熬过3道“坎”，长寿慢慢向你走来！

寿命长的人，往往能达到6个标准，占了1个，也更容易迎来长寿！

男性高发女性的5大疾病，50岁后一个也没有，恭喜你很健康

如何预测一个人能活多久？自查这3个指标，关乎是否可以长寿！

体重与寿命的关系被发现！60岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？

寿命短的男性，通常有5大嗜好，为了健康，尽早改掉，能改一个也好

如何才能健康长寿 （原创）

为何常说：70岁是寿命的一个“坎”？或跟3个原因有关，了解一下

睡午觉的习惯对身体有好处，看看这些优点就明白了

想不得心血管疾病？那么“拼爹”吧

男人长寿的征兆，年过50，能做到3快2慢，寿命一般短不了！

午睡超过这个时长,死亡风险增加30%!

50岁进入人生高危期，医生为您总结“3防3戒”，有助身体健康

生活放纵过不了50岁？中医建议戒掉这4样，长寿超越同龄人

活到多少岁，才能说是长寿？其实到这岁数已经很好，别贪多

五十岁后，若能熬过这3道寿命坎，恭喜你了，即将迎来长寿！

五十岁后，进入“养寿期”，忌做二事，预防三病，坚持四相伴

人若想体面地老去，不妨从50岁开始，做好这四件事，简简单单

终于发现短命“内幕”，50岁后，趁早远离4件事，长寿与你交朋友

老人多走路有助于长寿？五十岁之后，走路若有这5点，或对身体好

50岁是寿命的“决定期”！提醒：长寿还是短命，就看这5个表现