1个动作，打通膀胱经，肾健壮了，湿气少了

坐着就能祛湿，排毒，坚持15天，就能让身体的排毒通道畅通，真好

3个动作打通膀胱经3个开关，排毒、祛湿气，加速代谢，促进微循环

身体有湿气的，1个动作，每天5分钟，拉通膀胱经，湿气全排空！

身体有湿气的，每天1个动作，拉通膀胱经，湿气全排空！

湿气重的排湿穴位在哪？

排湿气?这个动作是绝招！

教你几个动作去除体内湿气！体内湿气大？这几个动作非常的实用！

体内湿气重怎么办，一个动作缓解湿气

身上有寒湿的，1个动作，每天5分钟，拉伸膀胱经，寒湿全跑空

“经络不通”的人易发胖，多做3个动作，或许有助于排出体内湿气

体内湿气反反复复?老中医说早上起来做3个动作，不到5分钟自动排除!

每天坚持1个动作5分钟，或许帮你拉通膀胱经，湿气可能悄悄溜走

体内湿气不除，百病缠身？史上最强祛湿招在这···

养生专家：湿气重，不担心，1个动作，健脾祛湿，暖胃，气色好

坐骨痛、腰痛，有湿气，每天花5分钟，拉通膀胱经，通通都好了