雨水已至，重养生，食三豆，饮三水，揉三处，身体安康少生病

4/19日谷雨：长夏将至，养生重在健脾除湿

雨水 | 这碗汤健脾祛湿气~

小满时节，雨水较多，日照强烈，湿困夹暑的...

夏季祛除体内湿气的九个秘方

二十四节气 | 雨水

春末当心湿气伤身

谷雨时节，人体湿气最重的时节到了，吃这个可迅速祛湿

22年雨水时节

雨水时节，养生四忌！

雨水时节养生要预防“上火”

雨水时节已过，一起看看如何春季养生吧

[饮食]夏季常吃它健脾祛湿效果很赞

春天雨水多，身上的湿气重，是真的吗？

怎么知道自己存在湿气？拔罐不一定准，中医教你一招，祛湿见效快

夏天湿气重吃什么好？夏天湿气重怎么调理？

夏天湿气重吃什么

梅雨季节湿气重！教你自制去湿汤，赶走体内湿气

青山：“湿气”最怕这4种菜，隔三差五吃一次，健脾祛湿，一身轻松

三伏天是去湿气的最佳时节，教你简单一招，轻松去除体内湿气

三伏天是去湿气的最佳时节，简单教你一招，7天轻松去除体内湿气

湿气不除危害大！中医讲农村地里这种草配它用，不到6天湿气除了

田园时节雨：家乡野菜惹人爱

初夏多吃扁豆能健脾和胃祛湿气

清明又是好时节

头昏昏沉沉 让暑湿有出去的路

明日立夏，吃“地三鲜”，饮二杯茶，做好一件事，夏天少生病！

湿气别怕，“长寿菜”马齿苋这样做，两天1次，6天后湿气能根除

扁豆加陈皮，最佳食疗，每天喝一点，祛湿又瘦身，湿气跑光光！

顺时养生--谷雨