原文：6个阴瑜伽体式，疏通膀胱经、养颜排毒（建议收藏）
「打卡19」“冻龄瑜伽”通经排毒，让你的身体重返18岁
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“大姨妈”驾到~5个瑜伽体式助力经期好心情！
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Marla Apt 的抗抑郁实验室
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抬高臀仰卧5分钟, 肩颈松了,脸白了,腰细了| 瑜伽修复
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9个瑜伽动作，疏通全身经络，好脸色是养出来的！
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久坐后这样躺5分钟，胜过给腰椎按摩2小时，瑜伽修复做起来
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没事趴一趴, 练完皮肤细腻红润, 皱纹没了, 斑也不见了 ||瑜伽修复
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元和堂|处暑重在疏导膀胱经（专业版）
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七个瑜伽体式，腰间盘突出预防和缓解
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体式正误对比：标准体式不是最完美的，适当变式效果更好
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