脾为生痰之源，肺为贮痰之器，孩子饮食很重要，这些东西别吃了！

湿寒体质的人可以吃胡椒吗？

大暑丨这是一个相当厉害的日子！这些养生秘诀不可不知

一吃就生痰生湿，还咳嗽的4种食物，千万别再给孩子多吃了！

不思饮食、寒凉伤脾、湿气困脾，酷热之下要如何养护孩子的脾胃呢？

脾胃虚弱，不仅是吃不好，阳气不足生湿气，健脾胃要做好2件事

饮食，为何生湿气＊＊＊

脾胃不好，警惕身体5个症状，赶紧自查，早知道早救命

脾胃不好，警惕身体5个症状，赶紧自查

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湿气重，肚子大瘦不下来，坚持这样做，干掉湿气

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别再迷信薏米红豆汤祛湿了，很多人吃了好几年都没吃对！

一个专门对付脾胃湿气的名方，喝了胃口好了，不反酸了，身体轻松多了

湿气最怕的几种食物，饭后吃一点，排出五脏湿毒，轻松祛湿减肚腩

哪些不良习惯伤脾？

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