手脚冰凉怎么办？坚持按揉一个穴位，有效调动人体气血，温暖四肢

老中医教您一分钟学会，如何判断自己气血是否充足

气血不足老得快，气血不足的几个表现，你有几个？

气血不足的人身体有这四种表现，现在知道还不晚！

经络不通百病生！经络堵的人，有这7个表现，希望你一个也别有

什么是气虚，气虚又都有哪些症状呢？看看你是否中招！

怕冷是不是阳虚？阳气不足时，身体会有4个表现，对照看看

看身体这4个部位，能知道你气血是否充足

认识中医人生45：气血津液2

冬天了，打开人体四大“火炉”来御寒

天一冷就手脚凉？无论多忙，记得做好这3件事，补足阳气温暖整冬

最好的祛湿方法就是补阳，老中医教你补阳大法，蒸干一身的湿气

五脏六腑有淤堵，身体上会有这些表现

看3个部位，了解气血是否充足

气血不足‖四肢乏力，手脚冰凉，头晕耳鸣

气血不足难长寿！气血不足7大表现，早发现早调理！

体内气血不足时，身体会出现10个表现，专家教您自测气血！

看12个身体信号背后潜藏的健康隐患

耳朵有91个穴位，每天捏耳6分钟，全身气血都畅通，能远离病痛

注意: 肚子大是身体湿气过重! 一个方子帮你解决

人体与自然, 天有四季人有四肢

就是这么神奇，艾灸能做到打通人体全身经络

养生之养脾胃：人体能量的加油站！

三九灸：冬日里的第二个太阳！三伏灸没赶上，三九灸千万别错过！

为啥你冬天老是手脚冰冷？专家解释竟然是因为......

每天捏耳6分钟，全身气血都畅通

原来习练八段锦有这么多益处啊！ 难怪这么多人喜欢 ！

虚~寒~湿~滞~瘀~闭

气血不足的人，一般都会有九个表现，不说都不知道··

男性“阳气不足”时有6表现