老人得高寿的9个秘诀

98岁老中医高寿秘诀竟是它(6)

110岁老人的长寿秘诀：重点在于“懒”字，建议60岁后做到这4个懒

早晨不要空着肚子诉说梦境｜本雅明

早晨“空腹喝水”养生？3个“细节”也要注意，看完别再乱喝了

“想不生病，肚要常空”，身体适当地保持饥饿感，有好处

早上空腹喝水，比不吃早餐危害更大？医生说出了真相，现在知道还不算晚！

百岁老太过寿 长寿秘诀：不生气

静侃健康‖你的青春 虽老犹荣

87岁老人从不生病肠胃非常好，秘诀是，长期做一个动作，啥动作

“世界最长寿老人”的长寿秘诀只有两个字，王健林、李嘉诚都在做

105岁老人，晚年身体一直硬朗，留下长寿秘诀，只有这9个字

吃早餐的“三注意和四禁忌”，赶紧看，否则“活该”你胃不好

人生想走的远唯有身心健康

游学外篇：那些长寿且健康的人是怎么养生的？

清朝官员上朝，为什么空着肚子不能吃饭，还在嘴里含一块人参？

挑高寿　迎重阳

七星居士：喜欢写字的人可长寿，那他们呢？

看红楼话长寿 贾母的9字高寿秘诀

想瘦腹部就用这一招

长寿老人说出长寿秘籍，做好5个字，或许你也可以长寿

断食之乐

为了健康，不妨“饿一饿”

农村俗语:“不吃晚餐,饿治百病”,说的是真的吗?晚餐重要吗

【长寿秘诀】百岁老人健康长寿的8个四字箴言！

新食不见旧食”——百岁老人的长寿秘诀

110岁老人一辈子没住过院，长寿秘诀只有一个字，你绝对想不到

清末256岁长者高寿秘诀：静

105岁老人讲出长寿秘诀：少吃三白，多吃三黑！身体想生病都难

112岁老人一辈子没住过院，长寿秘诀是常吃这3物，身体越吃越长寿