女人四穴——健康美丽的秘诀

女性的保护草——艾草

睡前艾草泡脚功效多，祛湿温经，但要注意这一点，否则吃亏的是你

三伏天肚脐放点它，补元阳，祛寒湿，睡眠好了，气色红润、大肚子都没了

清明最怕湿缠人，一个祛湿老方法，比拔火罐有效又方便！

夏日艾灸正当时，这个时候艾灸这4个位置效果最好！

小心身体发出的这6个信号, 尤其是第二个

盘点：能放进泡脚水里的中药

艾叶泡脚，坚持一个月后，身体会发生什么变化

三伏天，她用艾草泡脚，坚持7天，身体出现奇妙变化！

谷医堂分享：艾叶养生，推荐4种日常方法！但这几类人，千万别乱用

艾叶有什么作用与功效？

怎样利用生姜、陈皮、艾草进行身体保健？

艾草加“它”煮水，扫除体内顽固恶寒，让疾病断根，很多人却不知

艾草泡脚除湿气祛虚火 学着正确的方法泡

清热利湿调气血——灸关元、肾俞、次髎、阴陵泉穴治疗慢性盆腔炎

艾草温肺 艾草性温、味苦、无毒，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。艾草泡脚能改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。 红花活血化瘀 红花活血

艾灸效果差？可能是你穴位没找准！

一把艾草，功效可不少！学会3个简单用法，身体会很受益

以前算白学了，艾灸原来还有这么多套路！

吃点它比人参效果还好 你肯定认识！

养生常识——艾灸复溜穴的神奇功效

艾叶煮鸡蛋的妙用：温中祛寒理气血

她天天用艾叶水泡脚，没想到一周后......

这是一种很神奇的草药，但是大家都不知道......

春来食艾正当时，快来尝尝鲜吧！

自己加工艾绒做艾灸

秋季艾草泡脚有什么功效?

增强免疫力，别人感冒我没事儿

艾叶泡脚好处多 治疗风湿有佳效