原文：坐禅调身最佳的一种方法
道家修行练功时，也要像佛家一样结跏趺坐吗？
李允中    阅347    转19
静坐一须臾 胜造七宝塔
听取蛙声    阅425    转9
静坐有两种方法
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怎样静坐
秀水拖蓝    阅27629    转559
以松腰转胯带动脚碾转的两种练法
tjboyue    阅74    转14
太极猫步的走法
经舍    阅14486    转329
太极拳三十七式技解（下）[14P] | 中国功夫
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少林金刚八式之丹凤掌
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学拳心得诀六首，以飨同道共提高
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