小暑过后30天是“排毒黄金季”！怎样借天力排出全身湿毒和热毒？

夏吃姜，寒气殇

艾·精选│老中医说：现在的人，病根就在于“寒气重”！

每天早上3片姜，胜过吃人参，四个好处就是证明

“春夏养阳”夏季最适合喝姜酒

红枣和它一起泡，每天一杯，40天后体内湿毒都排净，脸色更红润

体寒的人在夏季如何保健 牢记这些小技巧

伏天里喝一碗，不劳医生开药方，大汗淋漓，祛湿散寒，轻松一夏！

寒性体质 体内这物越少越危险

厨房常见的这碗汤，能在脾胃点起「篝火」，赶跑身体冰冻三尺之寒

夏吃姜，最适合吹空调的你！吃姜不上火的四个秘诀，你知道吗？

今日入伏 | 以热逼寒，体内老寒、湿气驱得干干净净！

三伏过半，这件事比防暑重要万倍，不重视将落下一身病根！

夏日养阳错一步，整年都会病怏怏！家家必遇，男女老少都要注意！

三伏天，这五类人最宜吃姜，调理方都给大家准备好了

三伏养生防暑祛湿两手抓，白天只要坚持一件事，防暑祛湿阳气升

芒种 | 让身体里的陈年老寒都散了吧

热热热，最高38℃！做好3件事，安心吹空调！

为什么我们能耐得住数九寒天的冷？却受不了空调26度的风？说说“姜糖茶”的做法。人造冷气跟自然界的寒气压根不是一回事。

伏天那么热，为什么还要防寒？

出汗不等于排毒！这7种汗都是病，正确排汗方法都在这了

送走了毒五月，又快迎来三伏天，做好这5件事，有助于养好阳气

晚上吃姜毒过砒霜，有科学根据么？

生姜配一宝，口臭、便秘、老胃病全赶跑！但2类人别碰，吃了有毒

“体寒”的女性, 多数都有这4个特征, 占得越多, 体内寒毒越深

生姜配上“它”, 养胃暖胃比药强

果然，姜还是老的辣！

冬吃萝卜夏吃姜，您吃对了吗？

进医院和吃生姜，算算谁更值？真相吃一惊！

UC头条：夏天要想保住自己的阳气, 不给病邪可乘之机! 要会这7个升阳妙招