原文：我走过最长的路，是学太极拳走过的那些弯路
散打 跆拳道 泰拳 截拳道
猫论    阅7065    转1222
腰胯问题的解决，只此一法，别无捷径！
tjboyue    阅9    转2
太极拳，教拳不教胯，教胯师父怕！
雅客西    阅74    转2
李小龙一生最重要的十位师父，没有他们，就没有伟大的李小龙
盛_王_朝    阅355    转8
谢海隆师父讲内家拳系列第二篇－我与武术的缘
Richard_X    阅137    转4
贺晓路：破晓起舞五十载 一生痴迷武术路 | 我的历史·亲述
明日大雪飘啊    阅236
也说松胯（转）
月夜归航    阅2617    转156
太极拳是否适合国际化推广
nqj0108    阅7    转3
教拳不教步，教步打师父；前进，后退步是挒劲；左顾右盼是捋劲；中定是按劲，开胸顺背，挺扎腰脊；绝大多数...
黑天鹅q4gva7w5    阅57
番外篇‖20.慈心老人说传承
潜真道人    阅43    转2
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一网通天下    阅2145    转289
你知道吗？这样练太极拳可能让你少走几十年弯路！
悠悠淘228    阅34    转3
真正的太极拳得这么练（功架丨关窍丨神意气）
善猎者必善等待    阅80
太极拳形与质
jntjhg    阅877    转50
学拳笔记（70） 14
隐士的书屋    阅74    转5
4）最高境界的格斗术--张志俊解密太极拳（转载）
西吧    阅3576    转202
恒与问—练太极拳两要素
兴安书馆    阅136    转2
太极拳玄机138:一套拳可以打出多少种味道？
黄果树861    阅71    转2
教拳不教胯，教胯师父怕！——太极拳最重要的基本功练习之每天六分钟开肩开胯！
qweasdzxcrty    阅26
听师父谈松腰塌胯旋裆
570671232    阅2783    转185
太极拳名段欣赏（十）
中文大    阅88    转3
练太极拳先把这招练好，就可以体会到以腰为主宰的拳理
故事许多的人    阅28
我的杨式老六路太极拳练腰经历
zlj1968    阅3310    转17
有了明师传授的体悟比傻练更重要
太极股茶馆    阅194    转14
随恩师张志俊先生学拳五年有感
太行森林    阅842    转8
清明陈家沟学拳记3
宗放    阅100    转2