立秋，健脾化湿为首要，听听中医怎么说

湿气重，少吃“3黄”，多吃“3白”，戒掉3习，湿毒可能排光光

中医告诉你如何开胃健脾（附带名老中医方子）

小满养生：祛湿健脾正当时

一个简单动作，提高脾胃功能 #养生健康 #养生 #健康

脾有“三怕”，最好一个别沾，吃1物、喝2水，脾胃慢慢变“强壮”

很多人问怎么祛湿，试试健脾丸吧

脾胃最喜欢的3个养生小零食，还可以补气血

怎么除湿气 祛湿养脾常按3大养生穴位

湿气重、脾胃弱的人难长寿！有这些症状的人千万要注意了，祛湿健脾请这样做

​养脾胃祛湿，是治病及养生的重要方法！

养生重在调养脾胃

谚语中的饮食

十人九湿，湿气是危害健康的最大杀手！怎么判断你是否被湿气危害

【健康】“十人九湿”，原来湿气的根源在这里！专家教您祛湿先调脾

什么叫湿气！！湿气不是水，也不是汽水，而是....其实人体最该排的毒是它！！

积了许久的湿气，艾灸这几个穴位全都排出来了！

5种水果堪称“加湿器”，贪吃的人，体内湿气会加重，还容易口臭

脾主升清、胃主升浊，脾胃虚弱的这些症状，你中了几个？

湿气重的人，少碰“2黄”，多吃“3白”，...

脾胃健旺，小儿健康之根本！

冬日天冷，重养脾，远离2物，多喝3水，做好4事，排湿气少生病

大暑至，防暑养生须知

#健康 吃这五种水果， 会加重你的湿气，你知道吗？偷偷告诉你。#养生 记得收藏#健康

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脾虚和湿气重有关系吗

湿气对脾胃功能的影响，专家讲解，长知识了丨健康大问诊

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湿气重，先用平胃丸，再用金匮肾气丸，效果惊人#脾胃#健康热点#我要上有用榜