原文:
2个动作,拉伸身体后侧膀胱经,打通淤堵,全身轻松,让你哪儿都好!
简单3动作,打通全身膀胱经,一通百通,好气血滋养全身,身体好
隆灵俊秀 阅44
经络堵塞身体总生病,每天这样拉伸,疏通膀胱经,活络全身气血
GreenMoodre58g 阅136 转3
中医说经常做这个动作,便秘、痘痘、肥肉全不见
鸿蒙圣主 阅193 转6
关乎寿命的膀胱经,减肥,好身材也靠它,我们要如何打通它(附内壮拉筋操:膀胱筋)
紫苏333 阅1074 转6
一个后踢腿动作,内脏脂肪刷刷掉!全身都紧致
小松时尚秀吧 阅12
后背上的“千古奇穴”,善用可治百病
新用户0891o2xW 阅13
一早清醒,锻炼全身,超简单超有效动作!
万事如意f7qf26 阅715 转33
9个动作全身塑形
如火跃动 阅92 转9
这几个动作每天30次,全身很舒服,保持健康身体,收藏起来
百科知识大汇集 阅49 转7
有空常做这个动作,带动全身的经络,身体会很好
还想学习的老头 阅85 转2
6个超简单拉伸动作,远离身体僵硬,疏通全身经络!
寂寞的季节314 阅179 转2
一个动作让你畅通全身,早中午做五次,对身体好2023/9/2 05:44来自重庆
梦中公园 阅8 转2
1个动作减全身,每天30下,加速燃烧脂肪,身体1天比1天瘦
美好子116 阅12
9个超Easy普拉提动作?一月减掉20斤
风月行 阅137
女生千万不要练这个动作,练完你会发现,全身紧致了,身体也越来越好了
用户cch17005 阅2
2个动作一起做,疏通全身经络!每天做3遍,身体越来越好
建民qzd4ca1nhz 阅51
1个动作瘦全身!每天1次,代谢快了,身体越来越消瘦了!
hzhw800 阅10
一通百通、一堵百堵,一个动作疏通全身经络,经络通身体更舒服
光头强阳光灿烂 阅26
学会这个动作,每天3遍,锻炼全身#锻炼#运动#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
为你守护不放弃 阅10
一招“双手攀足”动作,每天仅需6次,打通身体后侧,全身都轻松
鼠蛇鸡相助如意 阅8
印式掌上压是一个既全面又有效的全身训练动
麻豆腐 阅192
一个动作,几乎调全身
wqx563723199 阅232 转28
经络不通全身堵,坚持2个动作,刺激膀胱经,腰背轻松、腿脚有力
雅博学苑 阅157 转13
只要三个动作,打通膀胱经,就可调理全身的疾病(真人示范)
zys0543 阅203 转4
每天坚持一组疏通膀胱经的动作,练完后全身气血充足,精神百倍
新用户04209943 阅91
低头踮脚,病能治好!一个被中医界保密800年的长寿秘方
hhj980 阅3725 转295
坚持每天 1 个动作,至少长寿 10 年!
无心731007 阅280 转16
一个被中医界传承800年的秘方,竟有这么多好处!(附锻炼方法)
京城喜来乐 阅1692 转158
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