预防与治疗便秘的9大方法

长期便秘的人，听句劝：这四件事坚持一月，让排便一顺到底！

便秘？这些方法能帮你快速缓解！

火龙果的籽可以促进肠胃挪动。

医生说的治便秘最有效的方法，却被很多人质疑

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解决便秘很速效的方法

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便秘不用发愁，不用吃通便药，这三种方法让你轻松解决问题！

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​这么多通便的方法，哪种更适合便秘患者？你会做出合理的选择吗？

ME复合果蔬酵素：便秘了别再用药！试试这个方法~~

便秘不要怕，总是吃香蕉，不如平常做好这几件事

减少便秘的最有效方法

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