手腕一条“筋”，揉开治失眠！

内关穴【保健心脏】

失眠怎么调理 睡前按摩三穴位好睡眠

手腕上有一条神奇的“筋”，拍打可以治失眠！

阳溪穴：腕臂疼痛找阳溪

手腕一动就酸麻疼痛？按一按这个穴位就可轻松缓解！

少冲穴：中风昏迷急救穴位

经常失眠的人，可以揉手腕的这一条“筋”

心脏病患者的急救要穴！

手厥阴心包经穴位（3）曲泽

治心悸的幾個穴位

手麻患者处理分享：

心烦意乱入睡难，手腕有条“失眠筋”，疏通心经，清心安神好入睡

『运动养生』大陵穴——放松手腕治抽风

午时心经当令，四大主穴安心养神

手腕腱鞘炎的艾灸疗法

手腕有个“坑”，藏着止疼穴！牙疼、耳鸣、嗓子疼、头疼，它都管

每天花一分钟“扭”手腕 让心脏更健康

睡眠不好失眠可按手腕上的两大穴位

手腕上有一穴位，常按揉可舒筋通络，缓解头晕眼花

今天给大家分享一个穴位—内关穴👉🏻【位置】内关穴在手腕内侧，手腕上三横指，两条筋中间。它是心包经...

调节失眠多梦常按大陵穴

失眠睡不好？这三个穴位是人体自带的安眠药，每天两分钟轻松入睡

大陵穴：手腕上的安眠穴，调节失眠多梦，睡个好觉！

人体安神穴位之灵道穴

落枕，针刺全部的套路【1】

手腕有1个促进睡眠的穴位，每天按揉6分钟，养心安神，一觉到8点

神门穴