原文：超实用燃脂操，送给与众不同的你！！
9个动作打造迷人六块肌，超实用！
观海览书    阅20
防身术几个简单实用动作
运美    阅127
【实用！#9个动作跟小肚腩说拜拜#】无需...
清风366xl6qtv5    阅9
动图 ｜ 9个实用减脂动作送给你，有人靠它减掉52斤！
如影随形1219    阅446    转46
9种超实用动作，练出夏天好身材！
感恩1981    阅256    转40
一套实用的腹肌训练动作，来撕裂你的腹肌！ ​​​​#三月来减肥#
刘刘4615    阅257    转26
超实用哑铃瘦身动作
远远地凝望    阅434    转19
【图解】缓解腰背疼痛的6个超实用动作
goblins鬼姬    阅483    转18
超实用“拉筋术”，每个动作拉伸啥部位一目了然
风饕虐雪    阅123    转17
超实用的肩膀放松操，每次所有的动作30
静幻堂    阅211    转15
超实用拉伸动作3D图解
涂鸦吧    阅90    转13
9个实用的拉伸动作
长林悠草    阅140    转10
1个动作，颈椎再也没疼过！简单实用不花钱！
夕阳晨曲2    阅61    转9
擒敌拳—分解动作，最有实用最简单易学的防身术
听涛小主    阅119    转8
超实用，9个拉筋动作，做一遍全身轻松，收藏了吧！
夏秋水    阅57    转8
【实用】一个动作，让你的膝盖年轻10岁！
大风歌09    阅130    转6
俯身压腿，1个拉伸腿内侧的技巧，动作简单实用，不做无效的压腿
国术传承摘录馆    阅169    转6
9个超实用动作，让你练遍全身！
哒哒哒酋长    阅89    转5
38个哑铃锻炼动作，超实用
碧海蓝天zhj    阅47    转5
专业实用的拉伸动作，你值得拥有！
鹩歌    阅58    转4
大学生【你真的知道超实用的健身动作吗？】
小跳蚤58    阅51    转4
高血压最怕这个动作！1分钟降压，简单实用！快为家人收藏吧！
懵懂yw1o5z20rb    阅16    转4
一个抬脚动作，每次练3分钟，锻炼大脑，预防中风！简单实用
美好子116    阅39    转3
1个动作拉伸全身，超实用！
无名老熊    阅109    转3
这个假动作可以学，简单实用，还能轻易骗过别人
来座山    阅24    转3
每天坚持拉筋，拉开大腿内收肌，老胯也就开了，简单实用的动作
fangzhenwei    阅83    转3
超级实用！教你练习变向后撤步投篮
zp519114    阅255    转3
4分钟早晨减肥方法：4个动作简单实用，夏天甩掉烦人的大肚腩！
爱永恒的    阅25    转3
部队失传一招制敌，这动作简单实用，太实用了
老马知途    阅184    转2
3个动作让你充实腿部锻炼，超实用！
华夏虫    阅35    转2