原文：形意拳调动全身，体重冲击对方下盘，武术腿法集锦
下盘不稳，武功再高也白搭，论桩功的重要性
tjboyue    阅169    转7
传统武术实战中如何控制对方重心，形意拳回身如此巧妙
紫气东来1h7z9k    阅39    转4
民间武术散手
风世界    阅355    转35
自由搏击入门，普通人可以练习的项目
宇宙1968    阅119    转11
浅谈丁八步桩等体重重心放在后腿的问题
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开胯是传统武术的不传之密
阿金大大    阅152    转16
飞沙走石伤元夺命腿，传统武术果然名不虚传！
雪地情缘    阅235    转17
「武术散招」抱腿技术：抱大腿扛
等着l70smp782j    阅100    转7
鞭腿，侧踢，反腿、道长这鞭腿势大力沉，一击必杀，传统武术风采
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街战前的自我评估
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国术的智慧！
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练太极必须克服的三个难题，能做到第一条就很棒了！
玉树临风肖    阅67    转13
[中华武术]武术步法_武术12种步法怎么练
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打太极拳克服三个难题，你就会了
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搏击必修：近身格斗技巧之摔跌法教学教程
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释义：掤、捋、挤、按，采、列、肘、 靠
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太极行拳裆内藏秘密
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怎样认识太极拳之虚实
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十字脚重心不稳？所有诀窍送给你，助你练拳稳如钟
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