原文：便秘不用吃药，多吃几种食物，排毒清肠，消灭口臭与便秘
【图文荟】便秘最怕的几种食材，每天饭后喝1杯，清理肠道垃圾
王生不易    阅239    转9
老人便秘隐患多，日常生活中用好这3个小技巧，养好肠道治便秘
认筝一点    阅77    转2
有2种食物，比香蕉、火龙果更助通便，便秘的人常吃，可排空肠道
江流c16r9ok5hs    阅1510    转6
便秘一点通
660328phm    阅47
长期便秘肠胃受罪，5个方法帮你轻松搞定，排毒清肠
昵称13mk3    阅42
​莱菔子、郁李仁、火麻仁、决明子等这类食物，属于药食同源通便食材，会比普通食物通便效果更为明显
濮山才子    阅586    转20
【10种食物为肠道排毒】
anne--    阅5968    转111
为肠道排毒的10种食物
善深收藏    阅5360    转81
润肠通便
BBSBIAN    阅162    转2
10种食物为肠道排毒
飞天保龄    阅3169    转36
10种食物可为肠道排毒
道法自然庄道子    阅221    转11
健康曝光台:【10种食物为肠道排毒...
gm360    阅118    转3
【9种食物为肠道排毒】
秋雨绵绵960    阅83    转2
肠毒不清，胖且丑！这些清肠食物和运动，一定要知道！
语茶宝典    阅3809    转249
便秘最怕这种水，每天饭后喝一点，清理肠道垃圾，排便更轻松
xnssyzh    阅41
便秘的内因是啥？憋便、强排便危害有多大？能做到这几点很重要
gztxd    阅169
便秘的“天敌”发现了，不是香蕉，不是蜂蜜...
王屋山登跑人    阅171    转15
欲无病 肠无渣 欲长寿 肠常清
chxf1949    阅429    转10
宿便有毒，6大常见食物清肠排毒！
智慧勇识    阅191    转8
便秘中医三分型，食疗方法各不同
剑啸天    阅223    转9
【健康】要想长寿，先得'肠寿'， 4个方法让肠道更年轻
姜太公人生如梦    阅182    转5
养生必知：七种清脂排毒的食物
明悟好学    阅35    转4
拒绝“大腹便便”14种清肠排毒食物(7)
迷途关    阅141    转4
六种常见食物清肠排毒有奇效
王浩然    阅49
肠道越干净，人就越健康，这几种食物让你排清肠毒，越吃越年轻
建武哥哥伟哥    阅68