寒露至，菊黄风冷，一个食疗法，滋阴润肺抗“秋燥”！

阳了干咳热咳？秋梨膏帮忙！

潘毅：你最近是否＇湿＇性大发？这么吃这么按这么做祛湿

秋分后鼻干眼干咽喉干咳嗽干皮肤干大便干 怎么补水有讲究

藏象之人体生理密码—脾

话题 | 怪不得你老口渴，可能你没有学会正确喝水

清肺润肺、止咳祛燥，抵抗雾霾我靠它！

自制秋梨膏，润肺止咳滋味好，学会不用出去买，给家人吃更放心

人体之气从何而来（转自朋友圈）

寒露莫忘：暖暖添衣，给心降燥

【健康生活】秋季养生三部曲 适度养生 健康生活

三伏天5个饮食原则，在炎热的伏天也要吃出健康

吃撑一顿，痰就多一分，是真的吗？痰多或是...

如何减少体内的痰饮

下肢水肿，一按一个坑，怎么办？一方五苓散，通水道，化水湿

早上喝凉开水与温开水的惊人差距！你一定别喝错

如果阳了，要不要多喝水？

人人体内都有除湿机，不要老喝红豆薏米水祛湿气，只会损脾伤身体

人体天然的祛湿大穴，坚持艾灸它还能消肿降血脂

“多事之秋”，谨防秋燥

争“蜂”吃“醋”赶走秋季不适

三种人要防秋燥侵袭 实用妙招全在这里

秋梨膏

小满再不养脾，就来不及了！教你清热润肺，健脾化湿

拉肚子要喝什么水

十二经脉养生令详解

痰湿聚集了，吃进去的食物代谢不了，堆积在腹部，久而久之肥胖了

瘦不下来？快看看是不是痰湿体质

五脏六腑平衡对应五行肝属木，心属火，肾属水，肺属金，脾属土

痰湿体质的中医辨证施治