夏季“第一瓜”：消暑、降脂、护血管……好吃又便宜

【健康】人人都爱的“夏季第一瓜”，护肾养肝降压排毒全靠它！

亦食亦药话冬瓜

它是“夏季第一瓜”，消暑、降脂、护血管……好吃又便宜，错过太可惜

冬瓜皮放锅里煮10分钟，厉害了，解决夏天男生女生都困扰的一难题

瓜瓤美味，但瓜皮也不赖，这几种果蔬皮别再扔掉了，随手一拌消暑又减脂！

冬瓜全身都是宝，只吃瓜肉太浪费，冬季养生食材非它莫属

春吃芽，夏吃瓜！中医眼里的夏季第一瓜，你吃对了吗？

神奇的夏季第一瓜！瘦身美容、解毒，还降脂

四季学堂 | 明明长在夏天，但为什么叫冬瓜？

这味蔬菜，全身都是宝，解暑养颜利水化痰少不了

湿气最“怕”这个瓜！这样搭配吃，祛湿、解暑、通便，胜过药方！

每周一味中药（73）丨冬瓜

冬瓜药用价值高

冬瓜

利水退肿药——冬瓜皮用药经验：利水消肿冬瓜皮，暑热烦渴也可医；肺热咳喘冬瓜仁，肺肠痈肿建功绩

冬瓜全身都是宝

冬瓜皮的功效

解暑佳品冬瓜：皮和籽别扔，清肺化痰效果好

这种瓜有2个祛湿“法宝”，千万别当“垃圾”丢弃！

治疗咳嗽用偏方, 有病早治身安康

夏天吃冬瓜“一要二不要”，做错可能吃出病！

大肚腩有办法了 冬瓜这样吃(组图

冬瓜皮冬瓜仁入药验方

暴殄天物！！这些被我们平常忽略的、扔掉的“垃圾”居然都是宝贝！

冬瓜的药用价值冬瓜的药用

药食同源的冬瓜，全身上下都是宝！皮能治糖尿病，子能清肺化痰

它是夏季第一瓜，1颗等于4味药！降脂护心、解毒祛斑

药膳｜西瓜皮千万别扔！随手一拌清肠又润肺，西瓜80%功效都在这！

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