原文:
初秋第一大补!“蔬中佳品“这样吃,扶助元气,清热泻火,还能活血养颜~
它是秋天的时令补益佳品,但生吃、熟吃益处不同,你吃对了吗?
牛妈古法育儿 阅24 转9
【膳食】秋季话秋藕——药食皆宜,养生滋补之佳品
健康管理师紫苏 阅17
夏日养生话莲藕
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又到采藕季,药食同源话秋藕,常吃莲藕原来好处这么多
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腊月吃鱼吃肉,不如吃这“水中仙”!生吃润肺、煮水喝补血、炖汤养脾胃,一吃补一冬
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每天认识一味中药——藕节
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【健康】莲花全身都是宝,延年益寿少不了!
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蓮藕,生食熟食功效不同,专家推荐十四种不同的用藕方法……秒懂
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藕
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药食同功法于象——藕
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秋食莲藕降血压又滋补
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莲藕清热治急性咽喉炎效果很好
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藕的食用方法怎么吃更好
中医健康生活 阅337 转4
精液出现这种颜色,说明体内湿热太重!古人治此病有个绝活
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暮秋养生 3道佳藕美食润秋燥
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