痛苦

为什么受伤的总是女人

【一念之转：四句话改变你的人生】（2021升级版）拜伦·凯蒂 史蒂芬·米切尔

心理分析：分手之后，前任为什么不愿和你复合？

情绪

从心上升起的回答——家庭篇（4）

金山银山都抵不过一次照见

“一念之转”练习

不要接受你的感觉（或情绪），不要接受你的念头，不要看着你的痛苦感受…

内在真相（续二）

当念头符合事实，就没有情绪——【中医笔记】

5、信念功课：之一

接纳，就不痛苦了吗？

只需觉知只需醒来

面对痛苦，心理学中的“接纳”到底是接纳什么？如何接纳？

自杀的真相－积极面对生命的无力感----许添盛

戒色期间的领悟

如何控制自己不去想一些不好的事情？ | 知乎精选

如何改变不正确观念

别以为快乐和痛苦是一种情绪，你左右不了。

思想的本质是服务生命，不是为了制造麻烦

人生“八苦”

转念的力量（深度好文）

95分钟生命通话，17岁女生哭诉“想自杀”| 研究：关于自杀你必须知道的6件事

好的生活是：放下内心中的成见，去拥抱真实真相

为何越刻意，越不如意？抑郁症、强迫症治愈的障碍就在于此

代偿：正面思考法就是「想得美」

(2)当夫妻之间发生分歧和矛盾的时候

已婚女人出轨，最好的结果是什么？