原文：“饭前不要闹，饭后不要跳”，此话怎讲？胃肠患者需要注意这几点
提高肠胃消化功能的运动
行成于思毁于随    阅347    转2
“饭后百步走，能活九十九。”这种说法靠谱吗？
文华养生    阅19
秋季锻炼要注意些什么？
为什么73    阅29
“饭后百步走”是在饭后多久走？这4类人千万别盲目散步……文章转载《好药师》🚶🚶
程穆泽    阅114    转2
花生是降血压还是升血压？心血管专家给出解释，这样吃更健康
新用户17549qOl    阅38
脑供血不足怎样锻炼比较好
底蕴    阅43
帕金森患者运动注意事项 · 帕不怕
平安dsthkeikek    阅195    转3
雪糕清凉却不可多吃 ，易发胖更伤肠胃
快乐的合欢    阅30
饭后，千万别马上干这事！
杉乡文书阁    阅40
饭后别急着运动，散步也不行！严重者肠子已经打结！
常笑健康    阅10    转2
第五章 高血压非药物治疗【富贵病防治手册】
松柏林光139    阅463    转29
10分钟慢跑卡路里（10分钟慢跑多少公里）
乐山乐水乐加    阅66
老年养生：老年人常运动有助心血管功能
QINCHUNFA    阅597    转10
对于中老年人来讲，什么方式的运动最好？
h0ping    阅252    转8
肾不好有这十大表现！
鹤舞青霄08    阅839    转39
心脏不好，做做这几种简单运动，能帮你恢复心肺功能！
优雅基于简洁    阅537
【疾病诊疗】心血管病患者要懂得这些科学锻炼法！
锦绣书库    阅44    转2
怎样跑步才更健康
读书作乐    阅118
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，有什么区别吗？医生告诉你答案
积沙成塔0u3svg    阅6
教你通过运动来缓解疲劳的方法
减肥ing    阅108
肠胃喜欢4类食物
ycong0337    阅125
怎么判断自己是不是帕金森
杭州同世堂Q    阅4
【图文】运动减肥最有效　每天慢跑30min轻松甩赘肉
平凡的人    阅120    转5
初秋气候微凉，这三样运动或许适合你
胡荣华老中医    阅58    转2
第一杯水
DONGBENXIZOU    阅363    转9
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，哪个更健康？答案或令人意外
置身于宁静    阅1
降血糖，5种运动是不花钱的“药”！能坚持的人不多
明云岳    阅31
久坐危害有多大？游泳是对抗久坐的好运动
猪八戒图书馆81    阅2
春季适合户外活动
唐仁堂郭明明    阅6
对前列腺有益的运动
王兆善    阅499    转7