原文：坚持这个动作一周，你会发现一周后，腰围小了一圈#健康 #减肥
肚子大赘肉太多，每天坚持3个动作，腰围小，人健康
绿叶红花0227    阅2
每天这么躺10分钟，腰围就能缩？这么棒的动作我居然才知道！
梦的云端    阅22    转2
减缩腰围就用这套动作，练10次以上，肚子想不小都难！
光影棋盘    阅27
这套动作，5分钟腰围立减2公分，还能防病
zlf翔峰    阅24
腰越粗，越容易患癌！这不是谣言！！
俊楠的书馆    阅60
日本神奇瘦肚操，2个动作1分钟，每天坚持腰围就能收8厘米
zxf636488    阅83    转5
腰围缩小5cm☆腰腹减脂动作
神奇老怪    阅110    转3
8个必备虐腹动作, 每天10分钟腰围缩小一圈
希奇的世界    阅44    转2
瘦腰大法了解一下，每天2个动作，瘦出小蛮腰，练出纤细腰围
吉祥如意528    阅29
爆汗减脂操5个动作，每天5分钟，想不瘦都难，7天腰围小一圈
九月菊花爆满山    阅1
八个动作，妈妈再也不用担心我的腰围了
斯金纳的盒子    阅19
秒杀平板支撑，这3个动作坚持5分钟，14天腰围就能减掉3公分
米克传奇    阅74
大师用2分钟现场教你几个动作，辣妈腰围瘦7厘米
撇雾抛风    阅20
甩脂动作 助你快速瘦 腰围不反弹
cnlbw411    阅29
风靡日本的瘦腰操，向上向下两个动作，一周腰围居然缩小7厘米
lifei89    阅16
爱看
wjcxalzsj    阅18
肚子赘肉一层层？1个好动作，专瘦肚子，7天腰围小一圈
光头强阳光灿烂    阅1
这套躺姿瑜伽，每天10分钟，腰围小1寸，这么神奇的动作我居然才知道！
水岸---    阅31
每天只要躺10分钟，腰围就能瘦下来！
zhao_dq    阅81
两分钟的瑜伽动作，能让你腰围迅速缩小五厘米！就是这么神奇
jennywuchen    阅24
日本最火收腰动作，7天腰围减掉7公分，每天20次，胜过跑步3000米
孙行者苏    阅42
1组普拉提动作，每天跟练3分钟，高效虐腹，7天腰围减一圈
鼠蛇鸡相助如意    阅25
3个简单动作，有效瘦掉腰围，每天200下，打通全身堵
刘刘4615    阅1