原文：调养脾胃，不吃这菜太亏了！比萝卜白菜鲜，搭配木耳随手一烧，实在太香
铁棍山药的菜谱大全
常乐书苑    阅420    转4
木耳炒铁棍山药的做法
华阳氏    阅97
虚弱的脾胃还原到强健
zhouhaibo69    阅83    转4
常吃山药有什么好处？
张敏一一怡心人    阅135    转8
【图文】铁棍山药炒木耳的做法大全,怎么做如何做好吃
平平平平    阅192    转2
山药的做法精选菜谱
中药迷    阅37    转4
天冷了，养生“三巨头”要多吃！滋阴养胃又排毒，80%的人都不知道
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8月10日末伏，“末伏吃3宝，健康跑不了”，3宝指啥？咋吃多受益
日照市_陈玉明    阅5
春季不养阳，一年都白忙！多吃“春三宝”，疏肝养阳，平安过春
遥望人间    阅8
肝火旺者常脾虚，这样调理，一箭双雕！
仰望岐黄    阅144    转25
年夜饭素食菜谱大全及做法推荐
悟痴    阅380    转3
山药的营养价值与食用功效
xhqy    阅2155    转33
“秋季第一补”竟是它！早餐吃点它，三高降了、肾不虚了！
为什么73    阅161    转14
铁棍山药的功效与作用及食用方法
真如云    阅227    转4
它是秋季第一补！降糖、润肺、养脾胃......需这样吃才能真正起效
云语禅心    阅8
铁棍山药
長寿麒麟    阅21
中医药膳：凉拌木耳山药，调理脾胃，缓解油腻
小二侃科学    阅20
道生日签 |​ 脾胃虚弱，脸色暗黄，简单一招，把自己'捏'漂亮！
昵称51657969    阅15
天冷了，建议一周给娃吃2次！养脾胃提高抵抗力，少生病！
shuirongye    阅5
80岁老中医说脾胃好㊙️脸不黄，才年轻漂亮！
昵称0A723    阅23
让汤更鲜美的小秘诀，提升厨艺全靠它
wyk1014    阅235    转32
铁棍山药红枣粥的做法（早餐菜谱）
糊涂虫馆    阅398    转5
木耳山药，黑白分明的滋补佳肴
美食春秋    阅8    转2
现在开始吃这些，冬天就不怕冻手冻脚啦！
xm1234567    阅42    转3
素食菜谱
云水禅心o7p1rr    阅64    转2
明日小雪：迎冬小雪至，一片飞来一片寒
西窗听雨    阅74    转2
青山分享10种家常凉拌菜，快捷方便，清脆爽口，非常适合我们在家制作
青山138    阅20    转2
不知道铁棍山药是真的假的？你只需要掰开 ，出现这个就是真的
容得草堂    阅68    转2
山药 铁棍
冬瓜皮66666    阅40    转2