生姜加它一起煮，每周喝2次，补气血减皱纹，排毒睡眠好，肌肤更水灵

健康之道——补气血 通经络 去寒湿-

手脚冰凉气虚？经期也要好气色，干了这碗秘制红糖水

女性早餐养颜汤

女人可以不吃肉，这物一定要吃，补血暖宫淡雀斑，月经准时来

绝对超级补气血的一个法子。面无血色，嘴唇苍白，大姨妈不准都看过来~~

天冷时，女人多喝这个汤，隔三差五喝，皮肤白里透红，手脚也暖了

4种简易红糖料理 活络气血、找回好气色

煮一杯红枣桂圆茶：气血双补，养颜瘦身显年轻！

红枣煮蛋，补血养颜。

一日三枣终身不老 红枣6种吃法让营养翻倍!(4)

女人气血不足吃什么 40个补血方法

每周坚持喝一碗，胜过10张面膜！润肤美颜，抗老气色好

桂圆和它一起煮，气血好，睡眠足，女性不想显老可以试试

这碗汤是女人的养身宝，坚持喝月经舒服，手脚不凉！

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三伏天，最该喝的不是绿豆汤，而是它，早起喝一杯，胜过喝参汤

神了！气血两亏不用去医院，喝当归红枣鸡蛋汤，10天还你健康身体

全面放开，多给家人喝2种“热汤”，驱寒暖胃，提高免疫力不怕阳

红糖加一物，健康养颜，让你青春常驻！

红枣别再傻傻嚼着吃了 太浪费

天冷要多喝这碗汤，5元能做一大锅，补气又补血，全家人都爱喝

几个小偏方有助补气血

姨妈来之前多喝这4种饮品，保证你不会痛

红枣6种健康吃法 营养效果翻倍【4】

【美食百科】红枣的家常吃法，吃出健康好气色，收藏！

红枣吃法

真不简单，原来红枣这么做美味又养生

【步骤图】补养气血—红参桂圆鸡蛋茶的做法

气血不足不用愁，把4种食材煮一煮，隔三差五喝，补足气血人更美