原文：为什么我们的脚蹬不高，这个视频教会你三个月练出金刚腿
翻盖款脚腿视频
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谁能分享一个好的锻炼方法？
杨柳-晓风-残月    阅5
金刚铁腿功又名绝命神腿功
踏平东京7fi9bb    阅1825    转74
[转载]八部金刚功——张至顺道长
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传统一击必杀技：金刚腿
洋芋还是土豆    阅232    转7
1997年北腿戳脚研讨班老视频，有兴趣的可看看......
东方竹马    阅67    转4
为什么我们的脚蹬不高，掌握这个方法，三个月就好了
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[视频教学]张东武?陈氏太极拳老架一路
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视频: 三年三个月零三天不吃不喝的闭关
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《太极拳教学视频》“太极金刚”陈正雷亲授陈氏太极拳：老架一路3-1：右擦脚、左擦脚、左蹬一跟
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四个小技巧，绝对把女朋友拍得特好看，拍完不被追着打！
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崴脚三个月不愈，推拿一次健步如飞！
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