这三种食材一起炒营养翻倍，清肠又解毒，只可惜没几个人做过！

掌勺：韭菜炒豆芽做法

【黄豆芽炒韭菜】

2块钱就能买到一斤的黄豆芽，只需这么做就能特别入味

黄豆芽炒韭菜治便秘没商量

BTV养生堂健康购

黄豆芽和此物一起炒，湿气没了，肝也干净了，给身体来个大扫除

韭菜炒豆芽

吃了附子理中丸后感觉消化能力强，为什么？

一吃凉的就容易腹泻，中医“四味药”来帮你改善

脾胃虚寒

营养学专家总结的春季“第一菜”、“第一果”、“第一汤”…照着吃，养阳健脾，强身体！可别错过~

春季养生适合吃各种豆芽

不时不食：春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根，你知道其中的奥秘吗?

春天最该吃这菜，一块五1大把，消食去胃火，皮肤好了，腰也细了！

便秘最怕这菜，一周吃2次，排出宿便，告别大肚腩，瘦出小蛮腰

春分将至，黄金养生时间不可错过！

今日雨水，就吃这种芽菜！排毒养颜~清炒银针、五花肉炒黄豆芽

2018/04/11【健脾】春食芽菜巧祛病——健脾升阳芽

豆芽拌面

脾虚湿重，精神不振？春季食补吃三芽，健脾补肾、清热解毒、祛湿补气，好处多！

今日雨水，该吃它啦！排毒消脂健脾胃，节后吃它越吃越苗条~

春天，超好用的食养方，咕噜咕噜煮起来……