原文：直腿坐放松法（1）——明劲练法
一位高人隐士传授的炼精化气秘法,透彻之极
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直腿坐放松法的松腰与太极拳的松腰之异同
智能人做超人    阅221    转23
北派少林拳的传统功法！少林马步桩功的不传之秘！
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[转载]庞明直腿松腰法
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习武入门·少林马步桩功
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