原文：蛙泳「耸肩」前冲？被忽略的「缩肩」才能让你减少更多阻力
想要游得快就得减少阻力，看国外运动员的蛙泳是怎么练习的
xbl3366    阅13
蛙泳最大的阻力是收腿，如果克服？做321练习
lhao2004    阅23
游泳爱好者必看最正确的蛙泳姿势！让你轻松学会游泳
zopoba3958    阅624    转3
蛙泳的一些最新技术~
零壹贰012    阅83
平时不太在意的蛙泳提速三大要点
x连根    阅5544
Re: 请教，蛙泳的抱水和蹬腿顺序是怎样的？
聚龙湖畔的荷    阅245
游泳速成9
老阿更    阅482    转76
直白讲解平蛙和波蛙的区别
球球r    阅781    转13
蛙泳身体姿势和腿部动作
天行健63    阅880    转8
蛙泳的水平式与波浪式
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浅论太极与游泳
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正确的分解游才能奠定正确的配合游
池边洗砚    阅76
蛙泳的夹肘动作，你做好了吗？
谢昌成    阅4179    转6
夹肘？你做到了吗？(内附视频)
tompete    阅677    转4
蛙泳如何抬高身体游的更快？
无悔大哥chen    阅249    转3
蛙泳的呼吸换气与动作配合
xzjjm    阅60
蛙泳教学进阶 — 第四步 教蛙泳的时机把握
张洪清    阅10
蛙泳外划抱水之后不要怼水，一怼就形成了阻力#蛙泳 #蛙泳手 #蛙泳教学 #教你学游泳 #每天跟我涨知识
文库asd    阅4
学游泳之快慢结合20220720给未来的自己
个人感悟日记    阅4
000959 MACD头肩底买 MACD阻力位清
李秀美    阅18    转2