原文：黑芝麻搭配花生米，坚持每天吃，头发黑亮气色好，补铁补钙助睡眠
黑芝麻搭配花生米，每天吃一个，头发黑亮气色好，补铁补钙助睡眠
孙行者苏    阅124    转8
黑发秘方：一剂中药黑了头
LuXin4164    阅32743    转3337
女人过了40岁，早餐常喝这豆浆，补血补钙，头发黑亮气色好！
小面姨美食日记    阅74    转2
9月这食物正当季，遇到多买些囤起来，每天1勺，头发乌亮气色好
太行森林    阅46
白发效方
卫民A    阅1665    转303
央视报道过的九蒸九晒黑芝麻丸到底有多神奇
贺聪财    阅700    转9
芝麻含钙高吗
脊康经典中医    阅421
气色好、头发密、健步如飞……新的一年做好这几点，养足精气神！
关东一夫2q6104    阅11
《穴位拍打减肥操》调理肠胃滋养脏 腹代谢快瘦的快睡眠足气色好
阿莲1    阅4
吃黑芝麻，这样吃梗健康！
a岳阳    阅89
补肾护发养颜神器多喝它秀发乌黑气色好！姐妹们，听我@老王今天
pharl    阅5    转2
女性不想老太快, 多吃此物, 皱纹淡了, 头发更茂密, 气色好
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孟溪ProbeT连山    阅42
治疗白发 脚底这处竟是白发克星
泛海子    阅5533    转473
不起眼的它是白发的“克星”，坚持吃，黑发蹭蹭的冒出来
水清木华kkxa19    阅1487    转17
头发
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根治白头发
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建议中老年人：这5种天然“卵磷脂”该吃就吃，气色好显年轻
雨后阳光609    阅39
白发 脱发效验方（转载）
你好园地    阅6114    转414
如何炸花生米？
阳光下的冰淇淋    阅27
冬季多喝五黑汤，奶奶一周喝5次，睡眠好头发黑，面色红润气色好
春天书屋    阅13    转2
建议中老年人：不管钱多钱少，花生瓜子少吃，常吃这些，腰腿有劲气色好
雨林修养馆    阅194    转16
小秘方：吃出黑头发，白发全跑光
维正    阅2293    转136
女人吃几种「黑食物」，补肾气色好
凌寒留香之腊梅    阅33
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时间变成水    阅3
“补肾猛将”被找到了！不是韭菜，建议老人：一周吃4次，阴阳双补，头发黑了，气色好、显年轻！
pgdh    阅32
【民间秘方】吃出黑头发，白发全跑光
长庚书库    阅743    转96
[药膳食疗]用这偏方不出一月白发就能变黑发
任万胜    阅14336    转251
肾脏不好怎么办 补肾多吃黑色食物
笑对人生书馆    阅384    转19