吃一斤它，相当于15个鸡蛋，20杯牛奶，3元一斤，家家吃得起

千叮万嘱：这菜每吃一斤，相当于8杯牛奶，15个鸡蛋，可惜知道的人不多

告知：这菜每吃一斤，相当于8杯牛奶，15个鸡蛋，可惜知道的人不多

扁豆丝炒肉

这菜一年四季都挺贵，比牛奶鸡蛋营养，好吃解馋，我家2天吃一次

冬天吃点它，相当于喝15杯牛奶、吃20个鸡蛋，可惜好多人不知道！

吃一斤它，等于20个鸡蛋，20杯牛奶，家家吃得起，但知道的人很少

要常吃此菜，一斤相当于20个鸡蛋，20杯牛奶，可惜很多人不懂！

这个菜一年四季都很便宜，含钙量比牛奶鸡蛋高，春天要常给孩子吃

告知: 这菜每吃一斤, 相当于8杯牛奶, 15个鸡蛋, 可惜知道的人不多

夏天多吃这个豆，清暑健脾还祛湿，比鸡蛋牛奶还营养!

每吃一次这菜，就等于12个鸡蛋，7杯牛奶，知道的人特别少

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扁豆丝炒肉的做法

快手菜扁豆烧肉

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扁豆的营养价值

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溜肉段

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