原文：八段锦-呼吸的法门之内功
八段锦呼吸法门 之三调理脾胃须单举
WP8    阅87    转14
最容易入门的古代导引术，每天练一次，几分钟全身舒泰！
会飞的猪SHILI    阅434    转10
八段锦第一式两手托天，如何调理三焦
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【导引养生】之八八段锦民问盛传的祛病益身法
于仓    阅142    转6
养生气功怎么选？练一种还是几个一起练？
随遇而安igfskn    阅157    转3
养生
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八段锦呼吸的法门_打坐之四 握固
泉水jaypkwvu4e    阅5    转2
导引之术八段锦 调理脏腑炼骨筋
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道生功法｜从推拿导引谈冻疮的综合治疗
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“治未病”视角下的八段锦
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气功导引气血调免疫，健身气功八段锦
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如何做好八段锦？
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八段锦千年长寿操，改善脏腑功能强身健体，糖尿病控制有效
欣然书斋    阅73    转11
百岁国医大师邓铁涛的养生心得
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每天一遍八段锦，增强免疫力
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千年导引术，八段锦蕴含的养生秘密
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曼宇内功增订版
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千年长寿操八段锦完整演示，改善脏腑功能经络疏通，身强体健长寿
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武当八段锦，是一种古老的气功，调整脏腑功能，武当明师微演练
尹象杰    阅281    转3