春天补钙，别只会喝骨头汤了，这菜3块吃一顿，钙是西红柿10倍

这4种蔬菜没断过农药，农残很难清理掉，大部分人喜欢买来吃

2元一斤的蔬菜，补钙是西红柿的10倍，孩子常吃，体质强

它含钙量是西红柿10倍，2元一斤，孩子常吃记忆力强，个子长高高

这菜被誉为“奇蔬”，钙是西红柿的12倍，价格便宜，现在吃正当季

【四季饮食】补钙是西红柿的12倍，春天吃比水果贵，8月却才1块钱，夏秋正当吃

6月这菜正火热售卖，补钙是西红柿12倍，多给孩子吃，个子长高高

夏天这菜1元1斤，钙含量是西红柿的15倍，常给孩子吃

八月，遇到这菜我直接买10斤！钙是西红柿的12倍，只要3块一斤，小孩吃了长高高！

秋天就吃空心菜，比白菜有营养，凉拌比清炒更好吃，吃多也不胖

此物誉为绿色精灵，在美国比肉贵，钙含量比西红柿高12倍

入秋后，中老年要牢记：多吃这种“碱性”菜，钙是西红柿12倍，营养又美味

“处暑一碗汤，不劳医生帮”，秋天常喝这个汤，营养滋补，清热去燥，增强体质又补钙，不懂吃真可惜

这菜，1块5一斤，补钙是西红柿12倍，孩子经常吃，个子长高高

此菜没有心，吃几天肠子润了，毒也排了！一斤钙量顶20个西红柿

它的钙是西红柿12倍，要不吃后悔1年，老人小孩一定要多吃

蔬菜农药残留排行榜

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空心菜的纤维比较粗 可促进肠胃蠕动

钙含量是西红柿的20倍！夏季遇到这菜我从不讲价，祛湿、通便，6月错过太可惜

一把空心菜，6大好处，3种吃法简单又美味，夏天的最爱

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