原文：海带加它一起炖，等于跑步1小时，做法简单，连吃1月，衣服变大了
海带豆腐汤
碧荷幽泉    阅5585    转747
营养不失鲜美的——海绵豆腐海带排骨汤
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扒冻豆腐的做法
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海带冻豆腐炖海虾做法，营养健康又养生！
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鲜菌海味菠菜汤的做法
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6种刷脂食物，提高饱腹感，不运动也让你瘦下来！
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不老的仙药“海带炖冻豆腐”
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下班自制5款瘦身汤 甩肉又美容
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3种豆腐做法，健康营养又快手，一周换花样都吃不腻~
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周末美食：又美味又营养又能减肥的【凉拌冻豆腐海带丝】
梧桐引凤凰1950    阅263    转21
强心脏吃它，减肥吃它，降三高吃它，每餐吃它都不到2块钱
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便宜又健康的家常菜——海带炖冻豆腐
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​冬季的一碗暖汤【海带炖冻豆腐】，吃的就是这个鲜！
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豆腐海带汤、咖喱鲜虾、大白菜蒸肉、蘑菇炖鸡块的做法
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小小一块豆腐，能做出7种营养美味的汤~
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四款养生保健汤
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美食推荐：冻豆腐红烧肉，杏鲍菇炒鸡片，海带豆腐汤
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内酯豆腐、冻豆腐、豆干做法集页
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防“三高”就喝这碗汤，简单又便宜！
tywin    阅907    转57
海带搭配一物一起吃，味道鲜美营养高，血压悄悄降下，远离脑血栓
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3款中药瘦身汤 喝出健康好身材
pear梨    阅49    转3
冻豆腐营养高易消化有助减肥(附做法)
释永莲    阅139    转4
冻豆腐营养更胜一筹
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好吃易做的冻豆腐，来一块！
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【韩式海带汤】：营养美味又瘦身
一凡813    阅84    转7