原文：如果你想运动，那为什么是瑜伽？
你很棒！所有牛人的背后，都是傻子般的付出和疯子般的坚持
baiwuguan    阅102    转2
解析什么是阴瑜伽的臣服？
太姥姥    阅552    转3
在开始练瑜伽之前，请读读这五条忠告
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瑜伽解剖学（全彩图解第2版）
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你只知瑜伽体式和冥想要结合呼吸，你可知各种呼吸的状态和情绪
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▶ 每日一听：你真的会瑜伽呼吸么？
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瑜伽久了，情绪管理自然发生了……
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【原创】636.瑜伽，我最有成就感的一件事
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练习瑜伽前需要“热身”吗？
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只有瑜伽人才懂的瑜伽连接 不知道太OUT了
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